{"id":4871,"date":"2022-04-24T09:58:33","date_gmt":"2022-04-24T09:58:33","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/?p=4871"},"modified":"2025-10-28T09:48:33","modified_gmt":"2025-10-28T09:48:33","slug":"descobriex-casa-karuna-de-judit-mateu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/descobriex-casa-karuna-de-judit-mateu\/","title":{"rendered":"Descobreix Casa Karuna, de Judit Mateu"},"content":{"rendered":"

La compassi\u00f3\u00a0<\/b>sense cuirasses<\/b><\/h1>\n

A Casa Karuna Judit Mateu acompanya els seus clients a desprendre\u2019s d\u2019all\u00f2 que els pesa i a reconciliar-se amb les seves aspiracions<\/h2>\n
\"\"

Una de les eines que utilitza Judit Mateu \u00e9s el m\u00e8tode d\u2019alliberament de cuirasses (MLC).<\/p><\/div>\n

L\u2019arribada de la covid ha capgirat les nostres vides. Tots hem hagut de fer front a una situaci\u00f3 personal concreta, i tots els \u00e0mbits de la nostra vida privada s\u2019han vist modificats d\u2019alguna manera. No obstant aix\u00f2, la pand\u00e8mia tamb\u00e9 ha tingut un efecte d\u2019uni\u00f3: emocionalment, ens ha situat a un mateix nivell de necessitats. Ara m\u00e9s que mai, ens hem d\u2019ajudar per tal de recobrar el nostre equilibri mental i f\u00edsic. I \u00e9s amb aquesta voluntat que Judit Mateu obre les portes de Casa Karuna, un\u00a0espai d\u2019amor i de recuperaci\u00f3 personal, emocional, mental i energ\u00e8tic.<\/p>\n

\"\"

Un espai d\u2019amor i de recuperaci\u00f3 personal, emocional, mental i energ\u00e8tic.<\/p><\/div>\n

Despr\u00e9s de vint-i-sis anys\u00a0 <\/span>en el m\u00f3n empresarial i deu anys liderant equips d\u2019alt rendiment,\u00a0 <\/span>Mateu conclou la seva carrera per a canviar de vida i de sector. Allunyant-se de l\u2019entorn soroll\u00f3s i hostil de la gran ciutat, decideix inaugurar un centre per a acompanyar la gent en l\u2019\u00e0mbit emocional i professional. L\u2019anomena Casa Karuna, que en s\u00e0nscrit vol dir compassi\u00f3 portada a l\u2019acci\u00f3. I \u00e9s que la compassi\u00f3 cap a un mateix \u00e9s un dels principis fundacionals del seu projecte. L\u2019altre \u00e9s el rebuig cap al judici: \u201cla compassi\u00f3 \u00e9s contr\u00e0ria al judici\u201d, afirma, \u201chem d\u2019acceptar les nostres vulnerabilitats per tal de poder fer canvis sense haver-nos de castigar\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Una de les eines que utilitza \u00e9s el treball corporal basat en el m\u00e8tode d\u2019alliberament de cuirasses (MLC); la idea principal \u00e9s que no podem canviar el nostre passat, per\u00f2 s\u00ed com el percebem. En diverses sessions i retirs que tenen lloc en un llumin\u00f3s espai de fusta projectat al bosc de la Floresta, Mateu ajuda que la gent es desprengui de les cuirasses que van acumulant des de la inf\u00e0ncia: \u201cde petits som perfectes, il\u00b7limitats, i a poc a poc ens anem carregant amb els pesos i exig\u00e8ncies de tapar les nostres pors, r\u00e0bies, i vergonyes\u201d.<\/p>\n

Si b\u00e9 la seva tasca t\u00e9 un punt de partida personal, sovint la gent que visita la Casa Karuna acaba fent un desitjat replantejament laboral. \u00c9s per aquesta ra\u00f3 que Judit Mateu ofereix un servei de mentoring<\/i> perqu\u00e8 la gent pugui projectar-se lliurement en l\u2019entorn professional o pugui tirar endavant projectes empresarials.\u00a0<\/span><\/p>\n

Pel que fa als processos que acompanya, Mateu diu que \u201ces tracta d\u2019un treball personal, m\u00e9s que d\u2019una evoluci\u00f3: \u00a0tot ha de fluir\u201d, assegura. Posant l\u2019accent a aquella gent que durant la pand\u00e8mia ha hagut d\u2019ajudar als altres, l\u2019objectiu final de Casa Karuna \u00e9s poder desprendre\u2019ns d\u2019all\u00f2 que ens impedeix, a nosaltres i als altres, accedir a aquell amor pur que ten\u00edem quan \u00e9rem infants. \/<\/p>\n

\"\"

A casa Karuna s’organitzen tallers i activitats grupals.<\/p><\/div>\n

Casa Karuna<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La compassi\u00f3\u00a0sense cuirasses A Casa Karuna Judit Mateu acompanya els seus clients a desprendre\u2019s d\u2019all\u00f2 que els pesa i a reconciliar-se amb les seves aspiracions L\u2019arribada de la covid ha capgirat les nostres vides. Tots hem hagut de fer front a una situaci\u00f3 personal concreta, i tots els \u00e0mbits de la nostra vida privada s\u2019han…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4868,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48,155],"tags":[],"class_list":["post-4871","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-belleza-estetica","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4871","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4871"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4871\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4897,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4871\/revisions\/4897"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4868"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}