{"id":7277,"date":"2025-06-25T13:15:42","date_gmt":"2025-06-25T13:15:42","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/?p=7277"},"modified":"2025-10-28T09:48:28","modified_gmt":"2025-10-28T09:48:28","slug":"els-especialistes-de-la-clinica-oftalmologica-rubi-ens-expliquen-com-cuidar-els-nostres-ulls-a-lestiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/els-especialistes-de-la-clinica-oftalmologica-rubi-ens-expliquen-com-cuidar-els-nostres-ulls-a-lestiu\/","title":{"rendered":"Els especialistes de la Cl\u00ednica Oftalmol\u00f2gica Rub\u00ed ens expliquen com cuidar els nostres ulls a l\u2019estiu."},"content":{"rendered":"

Sol a la vista<\/h3>\n

 <\/p>\n

La protecci\u00f3 ocular davant la radiaci\u00f3 solar \u00e9s fonamental per prevenir diverses patologies que poden afectar greument la salut visual. Segons els especialistes de la Cl\u00ednica Oftalmol\u00f2gica Rub\u00ed, l’exposici\u00f3 prolongada als raigs ultraviolats (UV) pot provocar afeccions com el\u00a0pterigi<\/em>, una membrana carnosa que creix sobre la c\u00f2rnia i que pot requerir cirurgia si no es tracta a temps.<\/p>\n

A m\u00e9s, mirar directament al sol pot causar cremades a la m\u00e0cula, la zona central de la retina, provocant una p\u00e8rdua irreversible de la visi\u00f3 central. Aquestes lesions, conegudes com a\u00a0maculopaties solars, s\u00f3n especialment perilloses en nens i adolescents.<\/p>\n

Els experts de la cl\u00ednica tamb\u00e9 alerten que la radiaci\u00f3 UV pot afectar els ulls fins i tot en dies ennuvolats o quan es mira cap al terra, ja que els raigs poden reflectir-se en superf\u00edcies com l’aigua, la sorra o el paviment. A m\u00e9s, \u201cs\u2019ha de tenir en compte el vent, ja que pot transportar part\u00edcules de pols i sorra que irriten la superf\u00edcie ocular, augmentant el risc d’infeccions i altres problemes\u201d, adverteixen.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Per aix\u00f2, tot i que hem de protegir els ulls durant tot l\u2019any, a l\u2019estiu recomanen m\u00e9s que mai l’\u00fas d\u2019ulleres de sol homologades amb protecci\u00f3 100% contra els raigs UVA i UVB, aix\u00ed com barrets amb visera per reduir l’exposici\u00f3 directa. \u201cI mantenir els ulls hidratats amb ll\u00e0grimes artificials, especialment en entorns secs o ventosos\u201d, afegeixen els oftalm\u00f2legs de la cl\u00ednica.<\/p>\n

Protegir els ulls del sol no \u00e9s nom\u00e9s una q\u00fcesti\u00f3 est\u00e8tica, sin\u00f3 una necessitat per preservar la salut visual a llarg termini. La prevenci\u00f3 \u00e9s clau per evitar lesions que poden tenir conseq\u00fc\u00e8ncies permanents. \u201cProtegir els ulls \u00e9s protegir la vista del futur\u201d, recorden els professionals de la Cl\u00ednica Oftalmol\u00f2gica Rub\u00ed.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sol a la vista   La protecci\u00f3 ocular davant la radiaci\u00f3 solar \u00e9s fonamental per prevenir diverses patologies que poden afectar greument la salut visual. Segons els especialistes de la Cl\u00ednica Oftalmol\u00f2gica Rub\u00ed, l’exposici\u00f3 prolongada als raigs ultraviolats (UV) pot provocar afeccions com el\u00a0pterigi, una membrana carnosa que creix sobre la c\u00f2rnia i que pot…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7278,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48,155],"tags":[],"class_list":["post-7277","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-belleza-estetica","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7277","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7277"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7277\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7281,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7277\/revisions\/7281"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7278"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7277"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7277"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmagazines.es\/nova\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}