Bienestar en femenino

Hace más de quince años que Patricia Ferrando dedica su trayectoria profesional al ejercicio y al bienestar femenino. “Tras una etapa en el mundo empresarial, descubrí en el método Pilates una forma distinta de entender el cuerpo, el autocuidado y el equilibrio”, recuerda sobre una experiencia que acabó convirtiéndose en un cambio de rumbo vital y en el nacimiento de su propio estudio, homónimo, en Parc Central.

Desde el principio tuvo claro que quería trabajar de una forma muy personalizada, una filosofía que también marcó su formación. Se especializó en Viena y, posteriormente, en la Facultad de Medicina de la Universidad de Alcalá de Henares, siguiendo el método Pilates clásico. Esa misma manera de entender el ejercicio se refleja hoy en su estudio, donde trabaja con las máquinas originales y en grupos muy reducidos, de un máximo de cuatro mujeres, lo que le permite adaptar cada sesión a las necesidades de cada alumna.

Jóvenes, embarazadas, madres o mujeres en menopausia encuentran en Patricia Ferrando un espacio donde trabajar fuerza, movilidad y bienestar respetando las necesidades propias de cada etapa. “Cada mujer es única y especial, y así debe ser también la forma de acompañarla”, defiende Patricia, para quien ese seguimiento personalizado constituye el verdadero eje de su trabajo.

Con el fin de ampliar su propuesta, el estudio apuesta por una visión global del bienestar femenino que combina ejercicio, alimentación y hábitos sostenibles, orientada a sentirse mejor, ganar fuerza y cuidar el cuerpo a lo largo del tiempo. Dentro de este enfoque, incorpora también clases de Barre.

Patricia Ferrado Studio