Música per al teu cervell
… com ja s’ha demostrat científicament repetides vegades. Des del desenvolupament d’un nadó quan és a la panxa fins a la vellesa, la música ens estimula i és capaç de millorar les nos- tres habilitats i qualitat de vida.
La música, ja sigui cantar, tocar un instrument i fins i tot escoltant-ne, activa diverses àrees i patrons del cervell i ens ajuda a connectar-les entre si establint una xarxa neuronal més àmplia i forta, en altres paraules, ens ajuda a establir un bon sistema de carreteres neuronals que al seu torn garanteixen una major facilitat per a aprendre, coordinar el cos o gestionar les emocions.
És per això que la capacitat de memòria, de concentració, la intel·ligència espacial i la lògica milloren en exposar-nos i participar de forma activa en experiències musicals. Totes aquestes millores tenen un clar impacte a la resta d’activitats que realitzem i de fet, nombrosos estudis han demostrat que aprendre a tocar un instrument pot millorar dràsticament l’aprenentatge matemàtic.
Això fa que la música sigui especialment crucial en les primeres etapes del desenvolupament, però els seus beneficis no es limiten a la millora del desenvolupament neuronal dels nadons. La música ajuda a mantenir les carreteres neuronals ben asfaltades al llarg de la vida i cantar o tocar segueix estimulant diverses àrees del cervell simultàniament amb tots els beneficis que això suposa, independentment de l’edat o de la música.
La memòria, la concentració, la intel·ligència espacial i la lògica milloren en exposar-nos i participar en experiències musicals.
Bruna Marin Lienas, professora de cant i piano.
