Teràpia manual El mal d’esquena és un dolor habitual. De com ens cuidem dependrà millorar les molèsties derivades de males postures o esforços excessius que puguem tenir en un futur. No obstant això, el terapeuta Maurici Ibáñez recomana prevenir amb massatges habituals, ja sigui de tipus...

Supta padangusthasana frontal Empieza tu practica con un pequeño centramiento, siéntate sobre una mantas, cierra los ojos, y observa tu respiración. Hoy quiero presentarte Supta Padangusthasana frontal en el suelo y de pie.       En el suelo Túmbate en el suelo, pon los pies juntos a la pared, y...

“When I was twenty, something happened that changed my life ”. Jogile Drambrauskaite remembers the time when she started working with her own emotions and feelings, learning to heal herself from physical and mental pain. That was the beginning of a new job, “I knew...

La nueva belleza en Sant Cugat Tras veintiún años ofreciendo un servicio de calidad premium especializado en estética dental y odontopediatría, Dentinova refuerza su posicionamiento en Sant Cugat con una nueva clínica enfocada en la estética facial integral. “De esta manera, los tratamientos dentales se complementan...

“Al voltant dels cinquanta, cal empoderar la dona en la seva millor versió” Per què en arribar a una certa edat la dona és més propensa a engreixar-se? Aquesta realitat no és exclusiva de les dones, però sí que és cert que a nosaltres se’ns suma la menopausa. En...