Sarvangasana y Viparita Dandasana Andrea Barrera Texidó / Fundadora de El Shala Iyengar Yoga Sant Cugat En estos tiempos de pandemia y de cambios no elegidos, tener un apoyo y un pilar donde sostenerse es imprescindible. La práctica de yoga es muy completa, ya que nos ayuda aquietar y...
La Nueva Cirugía Estética consolida su proyecto de cara a 2022 Tras muchos años reclutando a los mejores profesionales del sector, el doctor Oriol Vernetta ha conseguido reunir al mejor equipo de cirugía y medicina estética para llevar a cabo un ambicioso proyecto, que ya cuenta con trece...
“El sobrepès comporta conseqüències psicològiques negatives. La pandèmia no ha ajudat, ens ha deixat sols davant la nevera” Segons I’OMS, l’obesitat i el sobrepès es defineixen com a un augment de greix corporal anormal o excessiu que pot ser perjudicial per a la salut. L’IMC (l’índex...
Una historia de superación Esta es la historia de un miedo superado. Aunque sería más acertado decir que Mari Carmen Martín tenía pánico al dentista. Hasta que hace cerca de diez años conoció al doctor German, fundador de Dentivona y experto en odontofobia, o fobia dental,...
Esencia femenina Al cruzar la puerta de la clínica homónima de Thais Hernanz, uno siente como si las células de su cuerpo entraran en ralentí, la decoración, el aroma, la sensación, la mirada cálida y risueña con la que su hermana Ruth te da la bienvenida,...
La concept store de la salut visual En línia amb les noves tendències d’obrir espais comercials i de serveis amb una proposta creativa on l’interiorisme té un paper destacat, Hanan Haulani i Yolanda Aradilla han portat a Sant Cugat la seva oferta inspiradora en la cura...
Teràpia manual El mal d’esquena és un dolor habitual. De com ens cuidem dependrà millorar les molèsties derivades de males postures o esforços excessius que puguem tenir en un futur. No obstant això, el terapeuta Maurici Ibáñez recomana prevenir amb massatges habituals, ja sigui de tipus...
Quan deixaré d’estar a dieta? Si sovint et preguntes quan deixaràs d’estar a dieta, jo et contestaré que ho faràs quan canviïs de paradigma, doncs és el teu estil de menjar i de vida que probablement t’ho impedeix. D’aquesta manera, la pregunta que t’hauries de fer...
¿Qué es la cirugía íntima? Es aquel conjunto de intervenciones quirúrgicas encaminadas a mejorar la función o la estética de la zona genital femenina interna y externa. ¿En qué consisten los tratamientos? Existen muchísimos ya que solemos entender esta cirugía como un tratamiento cien por cien...
Supta padangusthasana frontal Empieza tu practica con un pequeño centramiento, siéntate sobre una mantas, cierra los ojos, y observa tu respiración. Hoy quiero presentarte Supta Padangusthasana frontal en el suelo y de pie. En el suelo Túmbate en el suelo, pon los pies juntos a la pared, y...